为切实提升学生抗逆力素养，引导学生以积极健康的心态应对学业与成长过程中的困难挑战，中医药系于2025年12月组织全系各班级开展了以化逆为力，挫而不折为主题的抗逆力专题教育班会活动。
此次活动各班级制定针对性强的班会方案，活动期间，各班级紧扣主题有序开展班会，班主任们通过PPT讲解，系统阐释抗逆力的定义、挫折产生的常见原因，以及提升抗逆力的核心方法，结合生活中的典型案例，分析消极应对挫折的危害与积极面对的意义。部分班级播放励志视频，以真实的人物成长故事让学生直观感受抗逆力在突破困境中的重要作用。同学们围绕“如何调节挫折情绪”展开讨论，结合自身面对学业压力、生活困境的经历，进行了挫折经历与感悟的个人分享，在交流中深化对逆境的认知。
此次抗逆力心理主题班会活动的开展，使中医药系学生全面掌
握了抗逆力相关知识，切实增强了直面挫折、积极应对的健康心态。中医药系将以此次班会活动为契机，深入推进心理健康教育工作，为促进学生心理健康发展提供有力保障。
