为有效疏导学生心理压力,引导学生科学调适情绪、拒绝焦虑内耗,营造积极向上、温暖包容的校园氛围,5月20日,药学系开展 “与爱同行 拒绝焦虑”心情盲盒交换主题活动。
活动现场,同学们在便签纸上真诚书写学习与生活中遇到的困惑、焦虑及情绪困扰,并张贴于情绪展板,实现情绪的安全表达与合理释放。随后,参与者从“安慰盲盒”中随机抽取励志鼓励便签,在善意传递与暖心互动中完成情绪能量交换,让关怀与力量在校园中循环传递。本次活动设置互动激励环节,参与学生在朋友圈分享抽取的暖心语录,即可获得精美文创礼品,有效提升了活动参与度与互动性。活动全程,全体同学自觉遵守规则,以真诚友善的态度参与互动,共同维护了温暖、尊重、和谐的活动环境。
小小便签承载情绪倾诉,暖心交换传递治愈力量。本次活动为学生搭建了安全、正向的情绪疏导平台,助力学生在文字互动中缓解焦虑、消解孤独、接纳自我,以更加从容积极的心态面对学习与生活。下一步,药学系将持续加强学生心理健康教育,常态化开展形式多样的心理健康主题活动,全方位守护学生心灵健康成长。





