五月,不仅要“520”,更要“525”

发布者:赛妮娜发布时间:2023-05-20浏览次数:18

520 ,怎么过?



       略过、错过、借过、难过、爱过、闭门思过、得过且过、一笑而过、擦肩而过、大人不计小人过、沉舟侧畔千帆过。



       经历种种,是否觉得520,对你来说格格不入?难道就没有可以一个人过的节日吗?

       现在,属于每个人的节日——525心理健康节来啦!



你居然不知道这个节日!

那么快快往下了解吧!

       每年时5月25日是全国大中学生心理健康日,这个节日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日。

       把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。长久以来,五月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。同时,“5·25”的谐音是“我爱我”,希望通过这样的巧合,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”,因为爱自己才是终身浪漫的开始。



  “525心理健康活动”作为我校一年一度的心理教育盛会,也是我校本学期“连卫有爱”心理健康主题教育活动重塑心秩序,青春再启航”的系列活动之一,旨在通过趣味的娱乐游戏与相关的主题教育,加强我校学生心理健康与建设,倡导同学们关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。



接下来,是超级剧透!


活动一:“我爱我”的N种表达——趣味方言大赛

 

       “十里不同音,百里不同语”,方言是家乡赐予我们的最可爱的礼物。如果你连乡音都已然忘记,那么乡愁该如何安放?速来展现一把你的情怀!声音好听就朗诵,表演夸张就快板,诗词歌赋全都行,拿起手机录一段,用乡音对自己告白。



活动二:爱自己,有道理——心理竞猜大转盘


为什么情人眼里出西施?为什么学霸自带光环?为什么人逢喜事精神爽?为什么越爱自己,越幸运?.....人类社会的很多奇妙现象与行为均可归结为人的心理活动,以及由此产生的行为,都可以通过心理学进行解释。有时候掌握一些实用的心理技巧,可以让我们避免思想上的误区。关于心理学,你知道什么?欢迎参与我们的心理竞猜大转盘活动,不仅增长知识,还能收获礼品,我们在这里,等风也等你。



活动三:这是可爱的我——悦纳自己心理主题班会


       世界上没有两片相同的叶子,也没有两个相同的人,你认识自己吗?生活中,有些同学过于在意别人的评价,而忽略了自己的感受;而有些同学活在自己的世界,丝毫不在意他人的看法。哪一种才算悦纳自己呢?其实,悦纳自己的前提是客观地评价自己,因为每个人都是丰富多彩,每个人都是独一无二的,每个人都是值得被爱的。心理委员将发挥聪明才智,用班会的形式帮助大家认识可爱的我。



活动四:横幅签名我所爱也,心理游戏亦我所爱——心理游戏嘉年华

 

       我是一个合群的人吗?我的朋友信任我吗?我可以成为行业领袖吗?我是一个神射手吗?世界那么好,想去看看怎么办?——欢迎来到心理游戏的世界,在团体活动中,感受心理学的魅力和快乐活动后,欢迎各位游戏达人在横幅上留下姓名。



活动五:“剧”焦心灵 绽放青春——校园心理剧大赛


你是否曾经有一个演员梦?你是否曾经有一个导演梦?又或者你是否曾经有一个编剧梦?

如果是,那么心理剧大赛的舞台交给你来守护。现征集优秀原创心理剧剧本,内容涉及:学习、社交、情绪、生涯规划、生活适应等,源于生活,高于生活。



活动六:手握芝兰帐量连卫——心理手账大赛

 

       读书手账写感悟,旅行手账记见闻,效率手账现自律——不同种类的手账,彰显同一份热忱。我以我手绘我心,将校园生活嵌入字里行间。用手账记录生活、记录校园、记录成长,收录彼此的情绪和生活片段,化瞬间为永恒。

 


活动七:聚是一团火,散是满天星——毕业季活动

 

       石榴花开,又是一年毕业时节。心理健康节创新开设毕业生留言打卡及合影留念专区,同学们留言打卡后可直接领取活动纪念品感恩母校,憧憬未来,永远积极向上,永远热爱自己。



心动不如行动

525当天来参与我们的活动吧

转发推送活动当天参与游戏抽奖!



当我开始爱自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何发生在我身边的事情,

都是对我成长的邀请。