近日,校工会主席、副校长胡玉涛前往江苏海洋大学,传授办公室本草养生新技能。
活动现场,浪漫而浓郁的咖啡香气与清新的本草气息相互交融。胡主席以咖啡为媒,传国粹之美,向海洋大学教职工们详细介绍了本草咖啡的历史渊源、制作工艺、口感特点及所选药材的养生功效,还深入浅出地讲解了中医养生知识,引导教职工将养生理念融入日常工作生活。在本草咖啡制作体验区,还指导教职工们亲手制作了属于自己的本草咖啡。
随后,在浓郁的本草咖啡香气弥漫时,胡主席带领教职工们闻香起舞,一段八段锦教学活动带动了现场氛围。从动作分解到呼吸调整,再到养生理念,层层递进,帮助大家明晰领悟八段锦的精髓。随着老师们一招一式的起承转合,将学习热情推向了高潮,呼吸与动作的完美配合,压力得以释放,心灵归于平静,身心趋于平衡。
此次活动紧贴职工身心健康需求,深受大家喜爱和肯定,也使大家切身感受到了中医药的博大精深以及展现在现代办公室健康养生方面的独特魅力。授人玫瑰,手留余香,作为市健康驿站的成员单位,我们将面向更多的机关企事业单位,继续大力弘扬和积极普及中医药传统文化,将健康理念树立于心,推广于世,让健康之花盛开在每位职工们的心田。


