为进一步推广中医养生与健身，同时也为激发工会新活力，不断提升教职工身体素质，释放工作压力、激发工作热情、提升工作效能，从而引导教职工养成健康生活的好习惯，在市体育局开展的健身气功“五进”活动的统一部署下，5月29日下午，由市健身气功协会会长刘传祥老师携副会长蒋总教练等一行4人莅临学校为教职工进行了现场教学指导，校工会组织来自全校14个工会小组的教职员工及各系部推荐的近300名学生参加了本次健身拉练活动。
由于“八段锦”运动量与强度适中，且锻炼不受环境、场地限制，可强身益寿，深受广大教职工的喜爱。活动中，通过教练们手把手教学、反复示范、耐心讲解，让教职工们快速掌握要领。教职工纷纷表示，要把这种传统健身文化融入到今后的日常生活中。
同样，学生在强体缓压的同时，也学习和传承了中华优秀的传统文化，进一步增强了学生对传统体育项目的兴趣和认同感。
活动现场，伴随着沉静舒缓的古典音乐，师生们动作张弛有度、柔中有刚、整齐划一。经过练习，大家的身体得到了充分的舒展，个个精神饱满、神采奕奕。
活动结束后，教职工们纷纷表示此次活动贴近生活，有效释压，强健团队体魄和凝聚力，能有效预防腰椎、颈椎等职业病的发生，降低肌肉劳损风险，获得大家一致好评。
下一步，校工会将继续围绕中心、服务大局，积极引导广大教职工树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，带领全校教职工以更加饱满的热情和昂扬的斗志，全力推动学校高质量发展。
