秋天的第一杯奶茶

      秋高气爽，天气干燥。早晚温差大，令人口干舌燥，中医称之“秋燥”。秋天是主燥的季节，气候干燥，余热未消。作为中国人千年的传统，喝茶养生正好能够起到润燥的功效。

一、玫瑰薄荷茶

一般来说，人的情绪在季节变化的时候特别容易会被影响，而玫瑰花深受办公室女性的喜爱，因为玫瑰花具有非常好的活血化瘀，以及舒缓情绪的作用，薄荷还可以驱除疲劳，使人感觉焕然一新。玫瑰花的甘甜醇香可以冲淡薄荷的苦涩味，可以说是一举两得。

二、菊花茶

菊花茶算的上是秋天一个非常好的选择，因为菊花茶可以“娶”（取）到一个非常好的清热去火的“笑果”（效果）。秋天正是菊花开放的季节，在秋天不仅仅是可以用菊花茶解渴，还可以起到一个非常好的补肝肾之阴，还可以清肝明目，治疗头痛以及眼疼眼花，有着非常好的功效。

三、枸杞茶

枸杞具有非常好的养肝明目以及润肺燥的功能，可以起到一个非常好的降压以及降脂，还有防止动脉硬化的“笑果”（效果）。枸杞对于肝肾不足所导致的头昏耳鸣，还有视力模糊以及记忆力衰退等，具有非常好的保健治疗作用，对于那些长期需要使用电脑所导致的眼睛疲劳尤为适宜。