祛风除湿——独活寄生汤

      风寒湿邪客于肢体关节，气血运行不畅，故见腰膝疼痛，久则肢节屈伸不利，或麻木不仁；肝肾不足，则见腰膝酸软，夜尿多；气血耗伤，故体倦乏力，身体非常的瘦弱，心悸气短，脉象细弱，舌淡苔白。独活寄生汤出自《备急千金要方》， 该方专治风寒湿时间非常长，导致肝肾不足，气血亏虚。现用于慢性关节炎，坐骨神经痛等属肝肾不足，气血两亏者。

君药:

      独活、桑寄生祛风除湿，养血和营，活络通痹为主药；其中，独活长于祛下焦（两腿、膝关节、踝关节）风寒湿痹症。桑寄生兼有补肝肾强筋骨之功效。

臣药：

      牛膝、杜仲、熟地黄补益肝肾，强壮筋骨为辅药；牛膝分川牛膝和怀牛膝。川牛膝能祛风除湿 强筋骨 补肝肾活血化瘀。如只是肝肾不足，用怀牛膝补肝肾。杜仲补肾，如果用盐水炒一下效果会更好一些。 川芎、当归、芍药补血活血；人参、茯苓、甘草益气扶脾，均为佐药，使气血旺盛，有助于祛除风湿；

佐药:

      羌活，散风湿，舒筋活络，“风药中之润剂，散药中之补剂 ” ，不是很燥，对人体的津液损伤会很小。无论病的时间长短，偏寒，偏热，都可以用而不伤正 ；防风，散风湿之邪；细辛温散寒湿之邪；肉桂温经通脉，祛寒止痛；各药合用，是为标本兼顾，扶正祛邪之剂。对风寒湿三气着于筋骨的痹证，为常用有效的方剂。